三七性温，具有活血化瘀，止血定痛的功效。关于经常喝三七粉会不会上火，这要看个人体质，如果你是寒性的体质，那就不会上火了，如果你是阴虚的体质，上火了怎么办呢，其实，可以与西洋参或者丹参搭配吃，或者减量，这样就不会上火了。吃三七粉上火，可以选用云南满泽三七粉，搭配云南满泽西洋参粉和丹参粉一起吃，云南满泽三七农户，直接送大家丹参。

  吃三七粉上火怎么办，以前没有吃过三七粉，刚刚开始吃三七粉的人群，由于各种原因。会出现上火的症状，吃三七粉上火主要是有哪些问题引起的，今天小编就为大家分析一下：经常喝三七粉上火吗？上火了怎么办？

  我上大学时期认识的一个朋友，在大学毕业后联系我，说在网上了解到文山三七的功效与作用，想购买三七粉食用。我建议她购买生三七粉食用方便些，因为云南满泽三七粉，是选用文山比较好的春三七头打磨的，又被叫为文山满泽三七是产地比较好的三七粉，生的，保存的时间，也要久些，不容易坏。然后按照三七粉的正确吃法：一日2次，一次3克，温水冲泡服用。

  这老同学服用几天后，她跟我反应，说她吃三七粉后，口干舌燥上火比较严重。还问这是不是三七粉的副作用。我跟她说三七粉没有副作用，可能是由于个人体质引起。

  后来我跟她说：“你每次吃的三七粉量减半，改为一日2次，一次1克，冲泡水的比列曾大，然后多喝水。”过了一段时间后，她说这情况得到改善，再也没有上火了。

  吃三七粉上火主要由下面及几种可能引起：个人体质原因，属于热性体质人吃三七粉容易上火，因为三七粉药性微温。三七粉发挥**，促进新陈代谢，加快了血液循环，把陈旧的细胞调动运作起来，潜在的症状也就被刺激表现出来了；服用量过多，三七粉药性微温，服用过多，容易引起上火。

  吃三七粉上火怎么办：调理个人体质，调节饮食，改善生活习惯；三七粉服用量减半，服用过程中多喝水；服用三七花，三七花药性属凉，有生津止渴、清热平肝之效。也可以搭配丹参、西洋参吃的，因为这两种都是凉性的，混合吃，就平和了。