三七重养血，人参重补气，中老年养生，为何三七粉比较人参更合适，云南文山满泽三七，由文山三七农户直接供应，三七便宜又好，又三七粉，三七片、三七花，个头数三七等。

 三七和人参两种植物中都含有有效成分皂苷，皂苷是一组结构多样的自然产生的化合物，有着特殊的生物活性，对于保肝活性、免疫调节、心血管综合疗效等方面具有显著功效。但这两种植物所含皂苷成分及活性物质并不完全形同，具体功效上也有所差别。

 三七粉性温，有生打熟补的特点，生吃活血化瘀，消肿定痛，治疗跌打损伤。熟服补血强生，对冠心病、高血脂等血液方面的**有预防和治疗效果。

 人参性平，适用于补脾益肺、生津止渴、安神增智、气虚欲脱、脾气不足、肺气亏虚、心神不安、失眠多梦、惊悸健忘等。

 虽然三七与人参在滋补强壮、补血养血等方面有相似的功效，但作用强度有别，而且在性味、归经、功效方面又有明显的区别：

 现代医学研究证明，三七总皂苷含量约为6%-12%，人参约为3.80%，且在同为参的家族成员中，三七的皂苷含量、有效药用成分和活性物质含量是**高的，所以，现代中药药物学家称它为“参中**”。

 血液健康四宝：云南满泽三七+西洋参、丹参+石斛

 服用方法：三七、西洋参、丹参、石斛四种药按1：1：1：1的比例研成粉末，每日2次，每次3克，建议用温水或者凉开水冲服，切忌用开水。